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泉州心理医生咨询一般多少钱——泉州哪里看失眠的老中医

更新时间:2022-03-23 00:00:00  点击量:

泉州心理医生咨询一般多少钱,泉州安神心理医院;睡眠对每个人都至关重要。只有保持良好的睡眠,才能拥有健康的身体,保持正常的精神状态。但是,在生活中,我们不难发现,有一些人经常在半夜2、3点钟醒来,然后就很难再回去睡觉了。可能有以下几个因素:

1.抑郁

  近年来,我们总能在新闻报道中听到与抑郁症有关的事件。很多名人或者成功人士,无法承受抑郁症的折磨,最终选择了自杀,结束自己的生命。抑郁症患者有一个明显的特点,就是晚上经常睡得很不好,有的很难入睡,有的睡着后半夜突然惊醒,然后就再也睡不着了。据国外报道,慢性失眠者患抑郁症的几率是普通人群的2-40倍。抑郁症和失眠互为因果,出现了恶性循环。如果发现自己睡眠不好,长期失眠,同时需要小心这种心理疾病,并伴有情绪低落或精神状态不佳等特殊表现。

2.精神衰弱

  相比抑郁症,精神衰弱听起来没那么严重。其实身边有很多人都有一定程度的神经衰弱。如果长期不好好休息,工作压力大,精神长期处于紧张状态,就会出现神经衰弱。当然,这样也会影响睡眠。睡着的时候往往容易因为外界的打扰而惊醒,醒来后很难再睡着。如果是这种情况,建议你学会减压,适当运动,缓解心情。

3.更年期失眠

  女性到了45岁,通常会进入更年期。此时体内激素水平很不稳定,雌激素会下降很多,对神经系统有一定影响。有时会表现为莫名其妙的烦躁、发脾气、抑郁等。晚上会有潮热盗汗,自然对睡眠有影响。有时候睡不好会半夜突然惊醒,很难再睡着。

4.身体疾病

  我们知道,凌晨1-2点是人体肝脏的排毒时间。如果长时间在这个时候醒来,可能是肝脏出现了病变,影响了正常的排毒功能。如果凌晨3-4点醒来,要小心肾脏的病变,因为这个时间是肾脏的排毒时间。当你的肾脏气血不足时,很容易刺激神经系统失眠,导致半夜惊醒。

泉州心理医生咨询一般多少钱,泉州丰泽安神医院贯彻落实国家卫生部“大专科、小综合”发展战略,确立“以精神疾病专科为龙头建设有中医特色重点科室”的方针,重点关注精神疾病等专科、专病建设。以中医国粹为依托,不断完善运行管理机制,率先引进了国际大型尖端精神疾病诊疗设备,不断大力推进精神疾病高水平科研基地建设,在治疗失眠、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、神经衰弱症、更年期综合症、植物神经功能紊乱中西医治疗等领方面独具具特色、遥遥领先。

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