每年年初，你可能都会对自己说:你必须开始完成被推迟太久的目标。但在年底，一切都没有改变。也许这9个反思可以帮助你克服惰性。

1.最好的结果是什么？

相反，我们可以大胆想象最好的结果和我们可能的成功。关注积极的一面会让我们充满激情。

2.如果放弃尝试，会后悔吗？

很多时候，当我们想到没有努力的事情，往往会后悔。后悔是一件很痛苦的事情，让我们尽量避免吧！

3.我能得到什么？

在你达到目标之后，你的收获仍然是极其丰富的，包括个人的精神满足和真正的物质财富。

4.如果我成功了，能给别人带来什么好处？

我发现这个问题的效果非常显著。我们总以为“我们的目标”只和自己有关，其实不然。“我们的目标”也与他人息息相关。我们应该思考我们的成功将如何提高他人的生活质量。这个问题可以帮助我们探索目标背后的深远意义。

5.没有人是完美的，但我们还是应该尽最大努力给孩子留下一个学习的榜样。如果我们想让孩子勇敢、足智多谋、有决心，就需要通过自己的选择，让他们看到这些美好的性格。

6.我想被恐惧打败吗？

如果你决定放弃尝试，那是你内心的选择，而不是被恐惧打败。我们活着只是为了胜利！

7.即使我失败了，我变得更有价值了吗？

我坚信，人生的价值不在于我们做了什么，而在于我们会成为什么样的人。同时，我们也应该明白，我们做什么将决定我们能成为什么样的人。即使你努力了，你还是失败了，但你已经成为一个更勇敢、更坚定的人。说到底，这才是真正重要的。

8.这和我想留下的遗产一致吗？

我们的遗产不是一天建成的，而是日积月累的。如果你确切地知道自己想要留下什么，并想以此来匹配自己的起步目标，你还在犹豫什么？

9.现在不要做，但是什么时候？

从来没有“最好的时候”，所以从现在开始做:一个小小的开始远比犹豫不决好。

无论我们追求什么，总要付出代价。显然，我们需要分清轻重缓急，做出牺牲。计算成本非常重要，成本通常是值得的——当然不是一直都值得。

泉州安神医院运用MED脑神经递质检测仪，集CT和核磁共振的优势于一身，同时扫描多种递质，获得多种递质的信息，并将递质的信息进行数据图形化对比分析，摆脱了单指标测试的缺点，可对脑的功能状态进行综合分析，使探讨复杂的脑功能成为可能。根据检查反馈的脑功能参数，结合资深专家的临床分析，定位脑部神经的紊乱区域，组织专家团经验制定适合患者个人的治疗方案。